Estamos em momento muito dificil. Tudo está fora do lugar.
Tudo, inclusive a nossa saude mental. E é por isso que precisamos tentar mudar o olhar. Nada de positividade toxica. Nada de "crescer no sofrimento".
É uma mudança mesmo. E tudo começa com o entendimento de que uma rede de apoio é importante , que não há saída invidual de uma crise, e sim responsabilidades socais comuns.
É preciso mudar, para sobreviver. Cuide-se. Olhe para o lado. Para todos os lados.
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